Tot el que cal saber abans de començar.

No cal estar passant per una situació extrema per anar al psicòleg. Moltes persones inicien teràpia perquè senten que alguna cosa no acaba d’anar bé, perquè viuen una situació difícil o perquè volen entendre’s millor. Si hi ha algun aspecte de la teva vida que et genera malestar, preocupació o bloqueig, la teràpia pot ser un espai per comprendre què passa i trobar noves maneres d’afrontar-ho.

La primera sessió és un espai per conèixer la teva situació i entendre què t’ha portat a consulta. Parlarem de les dificultats que estàs vivint, el context en què apareixen i què t’agradaria aconseguir amb el procés. També podràs resoldre qualsevol dubte sobre el funcionament de les sessions i la manera de treballar del centre.

No existeix una durada estàndard. Cada persona, cada situació i cada objectiu són diferents. Algunes dificultats es poden abordar en pocs mesos, mentre que altres requereixen un procés més llarg. Des del principi definirem uns objectius clars i revisarem periòdicament l’evolució del procés.

Sí. Tot el que comparteixis durant les sessions és estrictament confidencial i es tracta d’acord amb la normativa vigent de protecció de dades i secret professional. Només hi ha excepcions en les situacions previstes legalment relacionades amb riscos greus per a la seguretat pròpia o de terceres persones.

La freqüència s’adapta a les necessitats de cada persona i al moment del procés. Algunes situacions poden requerir una major intensitat inicial, mentre que en altres casos les sessions es poden programar amb més espai entre elles. A l’inici valorarem conjuntament quina és la freqüència més adequada.

Sí. Les sessions de psicologia per a adults també es poden fer en format online. Aquesta modalitat permet accedir al servei des de qualsevol lloc mantenint la mateixa confidencialitat i qualitat d’atenció.

La relació terapèutica és una part molt important del procés. Si en algun moment no et sents còmode o creus que l’enfocament no encaixa amb les teves necessitats, és important parlar-ne. El nostre objectiu és que et puguis sentir escoltat, respectat i acompanyat durant tot el procés.

Sí. Disposem d’un servei especialitzat en psicologia infantojuvenil dirigit a infants, adolescents i les seves famílies. Quan és necessari, també treballem de manera coordinada amb l’entorn familiar i educatiu per oferir una intervenció més completa.

No necessàriament. La freqüència es decideix conjuntament i es va adaptant segons el moment del procés i les necessitats de cada persona. Tot i això, en les primeres fases acostuma a ser recomanable una certa continuïtat per facilitar el progrés.

Pots contactar amb nosaltres per telèfon, WhatsApp o a través del formulari de contacte de la web. T’explicarem el funcionament del centre i valorarem quin professional o servei pot encaixar millor amb les teves necessitats.

A CLAUS treballem des del nostre propi Model CLAUS, una manera d’entendre la persona tenint en compte no només el símptoma, sinó també les seves relacions, el context i la seva història personal. Creiem en una psicologia professional, humana i estructurada, amb objectius clars i una mirada global de cada situació.