Psicología online · Catalán y castellano
Psicólogo online, en tu idioma y desde donde estés.
Terapia por videollamada con una psicóloga general sanitaria colegiada y un centro de verdad detrás, en Mataró. Mismo modelo de trabajo y sesiones de 50 minutos.
Buscar un psicólogo online suele empezar por algo práctico: no llegas a todo, vives lejos o te resulta más fácil hablar desde casa. En CLAUS puedes hacer terapia por videollamada desde cualquier lugar de Cataluña o del resto de España, en castellano o en catalán, en el idioma en el que mejor te expreses.
La modalidad online está disponible para la psicología para adultos y para la orientación familiar. Las sesiones duran 50 minutos y las hace la misma profesional que atiende en el centro: Clàudia Arias Gil, psicóloga general sanitaria, colegiada n.º 28880.
La psicología infantojuvenil, la reeducación académica y la logopedia, en cambio, son solo presenciales en Mataró. Puedes ver el detalle de cada modalidad en servicios.
¿Cuándo tiene sentido un psicólogo online?
La terapia online no encaja en todos los casos ni en todos los momentos, pero hay situaciones en las que facilita mucho dar el primer paso.
- Tus horarios de trabajo o de cuidados apenas dejan margen para desplazarte.
- Vives fuera de Mataró, en otro punto de Cataluña o de España.
- Quieres hacer terapia en catalán o en castellano y elegir tú el idioma.
- Tienes dificultades de movilidad o dependes de otras personas para moverte.
- Hablar desde un espacio tuyo y conocido te ayuda a abrirte.
- Buscáis orientación familiar y os cuesta encontrar un hueco para venir al centro.
- Sencillamente, prefieres el formato online.
Qué puedes trabajar en terapia online
Ansiedad y estrés
Preocupación que no se apaga, tensión, problemas para desconectar o la sensación de ir siempre al límite.
Estado de ánimo y autoestima
Desánimo que se alarga, tristeza, autocrítica o una forma de mirarte que pesa demasiado.
Relaciones y dependencia emocional
Conflictos que se repiten, vínculos que hacen daño o dificultad para poner límites.
Duelo y crisis vitales
Pérdidas, rupturas, cambios de trabajo o de ciudad y etapas en las que lo de siempre deja de funcionar.
Decisiones y crecimiento personal
Encrucijadas en las que te cuesta elegir y ganas de entenderte mejor para avanzar con más claridad.
Orientación familiar
Límites, conflictos, crianza y comunicación en casa, trabajados con madres y padres también por videollamada.
El Modelo CLAUS
Mismo modelo, mismo rigor, otra forma de llegar
La pantalla cambia el lugar, no la forma de trabajar. También en la psicología online partimos del Modelo CLAUS, que mira a la persona, sus relaciones y su contexto vital sobre la base de su historia personal. No nos quedamos en el síntoma: buscamos entender qué lo mantiene y dónde aparece, para fijar objetivos claros y compartidos.
Trabajamos desde una perspectiva integradora y basada en la evidencia científica, adaptando las herramientas a cada persona. La videollamada es un formato ampliamente utilizado y válido cuando se dan las condiciones adecuadas; por eso, antes de empezar, valoramos contigo si es el que más te conviene.
Proceso
Cómo funciona una sesión online
- 01
Primer contacto
Escríbenos por teléfono, WhatsApp, correo o el formulario de contacto. Te escuchamos, valoramos si la modalidad online encaja contigo y te explicamos cómo hacer el pago.
- 02
Prepara tu espacio
Elige un lugar privado y tranquilo donde nadie te interrumpa, con conexión estable y un dispositivo con cámara y micrófono. Unos auriculares ayudan a mantener la intimidad.
- 03
La sesión
Nos conectamos por videollamada a la hora acordada: 50 minutos de conversación, en castellano o en catalán, con la misma atención que en la consulta.
- 04
Seguimiento
Acordamos juntos la frecuencia y revisamos la evolución de forma periódica. Si necesitas cambiar una sesión, avísanos con al menos 24 horas de antelación.
Dónde estamos
Un centro real en Mataró, online para toda Cataluña
Detrás de cada videollamada hay un centro con dirección física: CLAUS — Centre Psicològic Maresme, en la Avinguda del Maresme, 297-299, en el centro de Mataró, abierto de lunes a viernes de 9:00 a 21:00. Si buscas una psicóloga online en Cataluña, aquí sabes desde el principio quién te atiende: una psicóloga general sanitaria colegiada, con nombre y apellidos, a la que puedes conocer antes de empezar. Si vives en el Maresme —en Argentona, Cabrera de Mar, Premià de Mar o Canet de Mar, por ejemplo—, puedes elegir entre venir al centro o hacer las sesiones online. Y si estás en Barcelona, en Girona o en cualquier otro punto de España, la videollamada te acerca la misma forma de trabajar.
- Teléfono y WhatsApp
- 681 890 740
- Horario
- Lunes a viernes · 9:00–21:00 h
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre la terapia online
01¿La terapia online funciona igual que la presencial?
Es un formato ampliamente utilizado y válido cuando se dan las condiciones adecuadas, y en CLAUS mantiene el mismo modelo, la misma duración y la misma profesional. Aun así, no todas las situaciones se acompañan igual de bien a distancia: lo valoramos en el primer contacto y, si te conviene más la consulta presencial, te lo diremos.
02¿Qué necesito para hacer una sesión online?
Un ordenador, una tablet o un móvil con cámara y micrófono, una conexión a internet estable y un espacio donde puedas hablar con tranquilidad durante 50 minutos. Antes de la primera sesión te explicamos cómo conectarte.
03¿Puedo hacer terapia online en catalán?
Sí. Puedes hacer las sesiones en catalán o en castellano, como prefieras; basta con que nos lo digas en el primer contacto. Expresarte en el idioma en el que piensas y sientes ayuda a contar con precisión lo que te pasa.
04¿Hacéis terapia online con niños y adolescentes?
No. La psicología infantojuvenil, la reeducación académica y la logopedia son exclusivamente presenciales en el centro de Mataró. Lo que sí puede hacerse online es la orientación familiar, dirigida a madres y padres que afrontan dificultades de crianza, límites, conflictos o comunicación.
05¿Las sesiones online son confidenciales?
Sí. Se aplican el mismo secreto profesional y la misma normativa de protección de datos que en las sesiones presenciales. Por tu parte, conviene que te conectes desde un lugar donde nadie pueda escucharte.
06¿Y si estoy pasando por una crisis o una urgencia?
La terapia online no es un servicio de urgencias. Si tienes pensamientos de suicidio o estás en una situación de emergencia, llama al 024 (línea de atención a la conducta suicida, gratuita y disponible las 24 horas) o al 112. La información de esta página es orientativa y no sustituye una valoración profesional.
¿Damos el primer paso, estés donde estés?
Escríbenos por teléfono, WhatsApp o correo. Te escuchamos, valoramos contigo si el formato online es el adecuado y te explicamos cómo empezar.